13 Gesundheitsprobleme, die durch Wassermangel im Körper verursacht werden

Menschen, die bereits Nierensteine ​​hatten, sollten ihren Arzt fragen, wie viel Flüssigkeit sie trinken sollten und ob Anpassungen ihrer Ernährung nötig sind.

Schwere Dehydrierung: Wann sie zum Notfall wird
Leichte Dehydrierung lässt sich oft durch Flüssigkeitszufuhr beheben. Schwere Dehydrierung kann jedoch rasch lebensbedrohlich werden.

Warnzeichen sind unter anderem:

Extremer Durst und sehr geringe Urinausscheidung.

Anhaltender Schwindel oder Ohnmacht.

Schneller Herzschlag oder schnelle Atmung.

Verwirrtheit, ungewöhnliche Schläfrigkeit oder Schwierigkeiten beim Aufwachen.

Kalte, blasse oder fleckige Haut.

Unfähigkeit, Flüssigkeiten bei sich zu behalten.

Anzeichen eines Schocks oder Bewusstseinsverlusts.

Schwere Dehydratation kann zu einem gefährlich niedrigen Blutvolumen, unzureichender Durchblutung lebenswichtiger Organe, akutem Nierenversagen

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