kann, kann dies zu Entzündungen führen. Hohe Blutzuckerwerte können eine Vernetzung der Kollagenfasern, die sogenannte Glykation der Haut, verursachen.
Wenn dies geschieht, verliert die Haut an Elastizität, was zu Falten führt. Auch Akne, Dermatitis, Psoriasis und Rosacea können durch die Entzündungsreaktion im Körper ausgelöst werden.
- Sie haben Lust auf mehr Süßes (besonders nach dem Abendessen)
Vielleicht kennst du den Kreislauf von Zuckertiefs und deren Auswirkungen auf deine Stimmung schon ein wenig. Aber denk daran: Zucker weckt auch Heißhunger . Wenn Adrenalin ausgeschüttet wird, produziert der Körper mehr Energie (Zucker). Das führt zu Heißhungerattacken und der Kreislauf beginnt von Neuem.
Hormonelle Ungleichgewichte
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