Was sagt deine Schlafposition über dich aus? ♪

darunter die Anatomie der Atemwege, das Alter, das Körpergewicht, Alkoholkonsum, bestimmte Medikamente und andere Erkrankungen.

Es geht nicht einfach nur darum, die richtige Schlafposition zu wählen.

Warnsignale, die nicht ignoriert werden sollten

Ziehen Sie eine ärztliche Untersuchung in Betracht, wenn Sie oder jemand, der in der Nähe schläft, Folgendes bemerkt:

Lautes, häufiges Schnarchen.

Wiederholte Atemaussetzer.

Keuchen oder Ersticken im Schlaf.

Exzessive Tagesschläfrigkeit.

Morgendliche Kopfschmerzen.

Konzentrationsschwierigkeiten.

Aufwachen mit trockenem Mund.

Schlaf, der sich trotz ausreichend langer Schlafdauer nicht erholsam anfühlt.

Ein Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft kann eine Schlafuntersuchung oder Schlafanalyse empfehlen.

Die Behandlung kann je nach Patient eine Überdrucktherapie

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy