Was sagt deine Schlafposition über dich aus? ♪

bei der die Ellbogen angehoben und die Hände nah am Kissen liegen.

Die gängige Persönlichkeitsinterpretation: Einige Persönlichkeitsdiagramme beschreiben diese Körperhaltung als Zeichen von Selbstvertrauen, Unabhängigkeit oder einem ausgeprägten Gefühl der persönlichen Identität.

Diese Zuschreibungen werden durch keine verlässlichen wissenschaftlichen Erkenntnisse gestützt. Die Armhaltung einer Person im Schlaf lässt keine Rückschlüsse auf ihr Selbstvertrauen oder ihre Unabhängigkeit zu.

Die praktische Erklärung: Diese Haltung mag sich für jemanden, der die Ellbogen gerne angewinkelt hält, natürlich anfühlen. Sie kann auch eine Übergangsposition sein, die sich verändert, während die Person entspannt in den Schlaf gleitet.

Das Hauptaugenmerk liegt auf dem Komfort der Schultern. Wenn

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