Magnesium und Gewebsverkalkung: Was die Wissenschaft wirklich über dieses essentielle Mineral sagt

Eine übermäßige Einnahme kann Nebenwirkungen hervorrufen, und Menschen mit eingeschränkter Nierenfunktion sollten besonders vorsichtig sein.

Am verantwortungsvollsten ist es, sich auf etablierte Maßnahmen zur Herz-Kreislauf-Gesundheit zu konzentrieren, bei bekannter oder vermuteter Verkalkung eine entsprechende ärztliche Untersuchung durchführen zu lassen und die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit einem qualifizierten Arzt zu besprechen.

Magnesium spielt möglicherweise eine wichtige Rolle im normalen Mineralstoffhaushalt, und Wissenschaftler erforschen weiterhin seine potenziellen Anwendungsgebiete. Vorerst sollte es jedoch als essenzieller Nährstoff betrachtet werden – nicht als bewährtes Allheilmittel gegen Gewebsverkalkung.