Verwenden Sie kein Magnesium, wenn Sie eines der folgenden Medikamente einnehmen:

Blutdrucks

Muskelfunktion

Knochengesundheit

Energiegewinnung

Viele Erwachsene nehmen nicht genügend davon auf.

…Magnesium allein über die Nahrung aufzunehmen – was die wachsende Beliebtheit von Magnesiumpräparaten erklärt.

Magnesium kann jedoch im Verdauungstrakt an bestimmte Medikamente binden und deren Aufnahme verringern. In anderen Fällen kann es die Wirkung von Medikamenten verstärken oder verändern – insbesondere im Hinblick auf den Blutdruck oder den Mineralstoffhaushalt.

Wenn Sie sich Gedanken über die Sicherheit bei der gleichzeitigen Einnahme verschiedener Nahrungsergänzungsmittel machen, kann Ihnen das Verständnis dieser Wechselwirkungen dabei helfen, fundiertere Entscheidungen zu treffen.

Untersuchungen von Einrichtungen wie den National Institutes of Health (NIH) zeigen, dass der Zeitpunkt der Einnahme