Seiten im Allgemeinen akzeptabel, insbesondere im späteren Verlauf der Schwangerschaft. Der persönliche Komfort kann die Wahl zwischen der linken und der rechten Seite bestimmen.
Bei lageabhängigem Schnarchen kann das Liegen auf beiden Seiten im Vergleich zum Liegen auf dem Rücken hilfreich sein.
Bei Schulterschmerzen, Hüftschmerzen oder bestimmten Erkrankungen des Bewegungsapparates kann die beste Seite diejenige sein, die weniger Druck auf den betroffenen Bereich ausübt.
Für gesunde Erwachsene ohne spezifische medizinische Bedenken gibt es keine allgemein überlegene Seite, die jeder benutzen muss.
Der Körper ist nicht auf eine einzige, obligatorische Schlafposition ausgelegt. Anatomie, Gesundheitszustand, Komfort und persönliche Fähigkeiten beeinflussen, welche Schlafposition
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