Ärzte erklären, wie sich das Schlafen auf der linken Seite auf Ihren Körper auswirken kann.

6. beeinträchtigen.

Obwohl Schlafen auf der linken Seite bei manchen Erkrankungen hilfreich sein kann, kann es unter anderen Umständen auch Beschwerden verursachen.

Beim Schlafen auf der Seite konzentriert sich das Körpergewicht auf Schulter, Rippen, Hüfte und das umliegende Weichgewebe. Bietet die Matratze keine ausreichende Unterstützung oder verharrt die Person lange in derselben Position, kann sich Druck aufbauen.

Bei Schmerzen in der linken Schulter kann das Liegen direkt auf der betroffenen Seite die Beschwerden verschlimmern. Auch Menschen mit Hüftarthrose oder Schleimbeutelentzündung können ähnliche Probleme beim Liegen auf der betroffenen Seite verspüren.

Auch die Ausrichtung der Wirbelsäule spielt eine Rolle.

Wenn der Kopf