meisten Schlafpositionen sind einfach Variationen der normalen Komfortposition.
Bestimmte Symptome sollten jedoch nicht ignoriert werden, insbesondere wenn sie wiederholt auftreten.
Anhaltende Nacken- oder Schulterschmerzen
Wenn Sie regelmäßig mit Nacken- oder Schulterschmerzen aufwachen, könnte Ihre Schlafhaltung oder Ihr Kissen die Ursache sein.
Schmerzen können aber auch durch Verletzungen, Arthritis, Nervenprobleme oder andere Erkrankungen verursacht werden.
Wenn die Beschwerden trotz Positions- und Kissenwechsel anhalten, sollten Sie professionellen Rat einholen.
Wiederholte Taubheitsgefühle oder Schwäche
Vorübergehendes, druckbedingtes Kribbeln kann sich durch Bewegung bessern.
Wiederkehrende Taubheitsgefühle, Schwäche, Koordinationsverlust oder Symptome, die den ganzen Tag über anhalten, erfordern jedoch eine ärztliche Untersuchung.
Plötzliche Schwäche, hängende Gesichtsmuskeln
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