Piriformis-Dehnungen zur Linderung des Piriformis-Syndroms

durch das große Ischiasforamen

Setzt am großen Trochanter des Oberschenkelknochens (Oberschenkel) an.

Zu den Hauptfunktionen gehören:

Außenrotation der Hüfte

Hüftabduktion

Hüftstreckung

Obwohl klein, hilft der Piriformis, die Hüfte während der Bewegung zu stabilisieren.

Was ist das Piriformis-Syndrom?

Das Piriformis-Syndrom tritt auf, wenn der Piriformis-Musculus angespannt, entzündet oder zuckt, wodurch Druck auf den Ischiasnerv ausgeübt wird.

Da der Ischiasnerv unter – oder manchmal durch – den Piriformis-Musculus verläuft, führt eine Reizung dieses Muskels

kann den Nerv komprimieren.

Diese Kompression kann ähnliche Symptome wie

Ischias verursacht, einschließlich Schmerzen, die vom Gesäß bis hinten ins Bein verlaufen.

Anzeichen und Symptome des Piriformis-Syndroms

Viele Symptome sind:

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