Glas, 3 bis 4 Mal pro Woche
Am besten morgens
🥗Option 2: Rohe oder gekochte Sellerieblätter
in Salaten
In der Suppe
reduzier
In gemischtem Saft (Gurke, Zitrone, Petersilie)
🌿Was manche Menschen
bei regelmäßigem Konsum beobachten:
Leichtere Verdauung
Weniger Wassereinlagerungen
Frischere Haut
„Innere Reinigung“-Gefühl
⏳Die Effekte sind allmählich, nicht sofortig.
⚠️Vorsichtsmaßnahmen
❌Zu adaptieren, wenn:
Nierenversagen
Einnahme von Diuretika
Selleriallergi
👉Suchen Sie im Fall einer Pathologie immer medizinische Hilfe auf.
✅Sammenfattende
🥬Selleri:
ist
keine Wunderlösung
aber ausgezeichnete natürliche Unterstützung
Für Flüssigkeitszufuhr, Verdauung und Organbalance
Eine einfache, natürliche, zugängliche Geste…
Es passt perfekt in eine Wellness-Routine🌿






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