Knieschmerzen werden oft als unvermeidliche Begleiterscheinung des Älterwerdens abgetan. Viele Menschen nehmen an, dass Gelenkschmerzen, Steifheit beim Aufstehen oder Beschwerden beim Treppensteigen einfach Alterserscheinungen sind. Sie reden sich ein, dass ihre Knie mit der Zeit schwächer geworden sind und dass sie wenig dagegen tun können.
Diese Annahme kann jedoch irreführend sein.
Obwohl altersbedingte Veränderungen die Knie betreffen können, sollte man anhaltende oder wiederkehrende Knieschmerzen nicht einfach hinnehmen. Manchmal signalisiert der Körper durch die Beschwerden ein zugrundeliegendes Problem, das Beachtung verdient. Es kann sich um Arthrose, Entzündungen, eine alte Verletzung, Knorpelschäden, Sehnenprobleme oder sogar Erkrankungen anderer Körperteile handeln.
Das Knie ist
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